프로그램 정보

나는 몸신이다

나는 몸신이다

2014-12-17

9:50 PM

채널A

세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 <몸신>의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램

예능

나는 몸신이다 예고편

나는 몸신이다 에피소드 목록

나는 몸신이다 2020-07-07

줄거리

#일주일 단기 다이어트! 일주일에 3kg씩 빠지는 [서트푸드 다이어트]. 무더운 여름이 한 걸음 앞으로 다가온 지금! 다이어트에 도전하고, 성공하고자 하는 사람들이 많아졌다. 하지만 효과가 바로 나타나지 않는 장기 다이어트는 다이어트를 향한 굳은 결심을 약해지게 하고, 결국엔 포기하게 만드는데. 그래서 지금 전 세계에서 가장 핫! 하게 유행하는 초단기 건강 다이어트를 소개한다! 세계적으로 유명한 가수 아델과 여러 인플루언서가 보장한 단기 다이어트!

2020-07-07

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나는 몸신이다 2020-06-30

줄거리

민간요법부터 최신 의학에 이르기까지! 대한민국의 100세 무병장수를 책임질 최고의 건강 비법이 공개된다.

2020-06-30

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나는 몸신이다 2020-06-23

줄거리

#여름맞이 다이어트 특집! 엉덩이로 걸어라?! 다가오는 여름, 다이어트 성공하고 싶다면 주목! 이젠 엉덩이로 다이어트하라?! 우리 몸의 지방 태우는 큰 엔진, 엉덩이. 하지만 현대인은 대부분 장시간 앉아서 생활하다 보니 엉덩이가 퇴화된 경우가 많은데.. 엉덩이는 허리, 골반과 이어져 엉덩이가 발달되지 못하면 체형이 틀어져 허리, 골반의 통증을 부르고 순환이 안돼 뱃살, 승마살 등 군살이 생긴다는데 나는 엉덩이를 제대로 쓰고 있을까?

2020-06-23

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